Normal doğum nedir ?

Halk arasında normal doğum olarak adlandırılan vajinal yolla gerçekleşen doğum tüm annelerin hamile kaldıktan sonra merak ettiği en büyük konudur. Annelerin 9 aylık hamilelik süreci boyunca, doğumda ve sonrasında yapılacakları bilmesi hamilelik sürecini daha rahat geçirmelerini sağlayacaktır.

Normal doğum eylemi yüzyıllardır kullanılan bir doğum şeklidir. Doğal doğum eylemi olarak da adlandırılıyor. Hiç bir tıbbi müdehale olmadan gerçekleştirilir.

Bakalım normal doğum belirtilerine...

İlk olarak rahimde görülen kasılmalar ile başlar. Kasılmaların sonucunda ise bebeğiniz vajinal yoldan çıkarak size kavuşur. Bu gebeliğinizin 37-42 haftaları arasında gerçekleşir.

Normal doğum eylemi 3 aşamada gerçekleşmektedir.

İlk aşamada rahminizde kasılmalar başlar. 10-15 dakika arayla gelen bu kasılmalar halk arasında normal doğum sancısı olarak adlandırılır. Bu kasılmalar 14-16 saat sürebilir. Bu normaldir. Zaman geçtikçe bu kasılmalar artacak ve zaman aralığı ise kısalacaktır. Rahim ağzınız 8-10 cm açıklığa ulaşacaktır. Kasılmalar ise 2-3 dakikada bir gelecek kasılmalarınızın dinme süresi de artacaktır. Bir sancı 40-50 saniye kadar sürebilir.

İkinci aşama da bebeğinizin doğduğu aşamadır. Bebeğiniz vajinal yoldan, sizin itme ve ıkınma hareketlerinizle size kavuşacak. Dünyaya merhaba diyecek. Bu aşama kısa sürebileceği gibi bir kaç saati de bulabilir.

Üçüncü aşama ise bebeğinizin eşi olarak bilinen plasentanın rahimden atılması ile son bulur.

Gelelim şimdi normal doğumun faydalarına...

Anne adayı olacağınızı ilk öğrendiğiniz günde anneliği deneyimlemeye ve araştırmaya başlarsınız. Doğum tecrübesini de sonuna kadar yaşamak hepimizin ortak arzusudur. Aklımız da olan en büyük soru ve korku da normal doğum sancısı nasıl olur olacaktır. Normal doğum yapan annelere herhangi bir tıbbi müdehale yapılmadığı ve ilaç verilmediği için annaler uyanık olacaktır. Uyuşukluk hissi yaşamayan anne de bebeğiyle doğar doğmaz sıkı bir bağ kurma şansını elde eder.

Normal doğum yapan kadınlar vücutlarında, doğum sancılarına eş değer ağrı kesici olan endorfin salgısına da sahip olur. Vücudunuz kasılmalara sebep olan oksitosine eş değer de endorfin salgısı üretir ve kasılmaları daha rahat geçirmenizi sağlar. Doğumdan sonra bu endorfin sizin daha çabul normal hayatınıza dönmenize de katkıda bulunacaktır. Doğumdan sonra ağrı çekmeniz de daha az olacaktır.

Normal doğum yapan anneler süt hormonuna daha erken kavuşur. Doğum kilolarından da daha hızlı bir şekilde kurtulabilir. Plasenta, bebekten kalan tüm atıklar, kan pıhtıları daha kolay temizlenir. Enfeksiyon riskinizde sezaryen doğuma oranla daha düşüktür. Doğum yapan annelerin en çok karşılaştığı kabızlık problemi de normal doğum yapan annelerde daha az görülüyor.

Gelelim normal doğumun bebeğe faydalarına...

Doğum kanalına giren bebeğiniz, sizden bazı faydalı bakterileri alır ve bağışıklık sistemi güçlenir. Doğum kanalında karşılaştığı baskı ciğerlerindeki amniyon sıvısını boşaltır ve bebeğiniz daha az solunum problemi yaşar. Normal doğum ile dünyaya gelen bebekler sezaryen müdehaleli doğum ile dünyaya gelen bebeklere oranla daha fazla emme refleksine sahiptir. Yoğun bakım ve kuvöze alınma olasılıkları da düşüktür. Bebeğinizin uykusu, kilo alımı, beyin gelişimi sezaryen ile dünyaya gelen bebeklere oranla daha olumludur. En önemlisi de normal yolla doğan bebekler daha az ağlayarak anne ve babasıyla olumlu iletişim kurabilir.

Son olarak canım anne veya anne adayı...

Korkma ! Sen müthiş bir kadınsın ve bebeğin için en iyisini yapacak güce sahipsin !

Yaratılışın bir parçası da doğumdur. Tıbbi bir gereksinim olmadığı sürece sezaryen ile doğum yapmak zorunda değilsin.

Sancılardan korkuyorsun biliyorum. Ama onları bebeğine kavuşacağın, bebeğini kucaklamana yaklaştıran birer basamak olarak düşün ve rahatla. Doğumda kendini asla gereksiz yere yorma ve nefesini kontrol etmeyi öğren. Son anlarda sana lazım olacak gücü ilk evrelerde tüketmemeye çalış. Sen ve bebeğin çok değerlisiniz. En güzel şekilde kavuşmanız dileğiyle...

Sevgiler...