Emzirmenin faydaları nelerdir?

Tüm sağlık profesyonelleri ve çocuk maması üreticileri, anne sütünün bebek için en iyi beslenme maddesi olduğu hakkında hemfikirdirler. Teknoloji ne kadar ilerlemiş olursa olsun, her zaman anne sütü üstünlüğünü korumaya devam edecektir. Emzirmenin bebeğe faydaları saymakla bitmeyeceği gibi, emzirmenin anneye fayları da azımsanmayacak derecede önem taşımaktadır. Şimdi sizlere emzirmenin üstünlüğünü anlatacağım ve anne sütünün ne denli değerli olduğunu hep birlikte tekrar keşfedeceğiz.

BEBEĞİNİZ İÇİN ÖZEL BİR SÜT!
Anne sütü, doğadaki hiç bir sütte bulunmayan ve laboratuvar ortamında sentezlenemeyen en az yüz tane birleşik içermektedir. Anne sütü formülünün yanı sıra, içeriği de bebeğinize ve gelişen ihtiyaçlarına göre sürekli değişmektedir. Sabah sütü, akşam sütünden farklıdır. Her ay değişen ve gelişen bebeğinize göre güncellenir. Her ay ve her gün içeriği değişir. Prematüre bir bebeğin annesinin sütü bile zamanında doğan bebeğin anne sütünden başkadır.

DAHA İYİ SİNDİRİLİR.
Anne sütü, bir bebek için bir buzağıdan daha hassas ve gelişmekte olan sindirim sistemi için özenle tasarlanmış bir mucizedir. Anne sütünün içerisindeki yağ ve protein, inek sütünün içinde bulunan protein ve yağa göre çok daha kolay sindirilebilir. Eğer bebeğinizi emziriyor ve anne sütü olmasını sağlıyorsanız ne mutlu ki aşırı salya, gaz ve karın ağrısı şikayetlerini diğer bebeklere oranla daha az yaşayacaktır.

DAHA AZ SODYUM VE PROTEİN.
Anne sütünün sodyum ve protein içeriği, diğer sütlerden daha düşüktür. Bu sebeple de yenidoğan bebeğin böbrekleri için daha az sorun çıkartır.

DAHA İYİ BİR KALSİYUM.
Kalsiyum emiliminde anne sütü çok daha iyi sonuç doğurur. Bunun sebebi büyük bir ihtimalle anne sütündeki fosfor oranının daha düşük olmasıyla ilgilidir. Ne kadar az fosfor o kadar çok kalsiyum...

ALERJİ RİSKİ DAHA DÜŞÜKTÜR.
Annesinin sütüne alerji gösteren bir bebek görme ihtimaliniz çok çok düşüktür. Bebekler bazı durumlarda annesinin tükettiği bir şeye karşı hassas olabiliyorlar. Bebekler aslında gerçekte anne sütünü çok iyi bir şekilde tolere edebiliyorlar. Eğer anne tükettiği bazı besinlere karşı hassasiyeti olduğunu fark ederse o yiyecek veya içecekle ilgili diyete başvurabilir.

İSHAL VE KABIZLIK PROBLEMİ YAPMAZ.
Anne sütünün dışkıyı gevşetme özelliği olduğu için, anne sütü ile beslenen bebeklerin bezleri sık sık kirlenir. Bu bebekler arasında kabızlık problemine pek fazla rastlanmaz. Dışkılama sıklığının az olması kabızlık demek değildir. Bebeklerde dışkılama sıklığı 10 günü geçmediği sürece ve bebek rahat olduğu sürece müdahale gerektirmez. Kabızlık dışkının çok sert olmasıdır. On günde bir normal bir şekilde dışkılayan bebeğiniz kabız demek değildir. Anne sütü sindirim problemlerini çift yönlü azaltmaktadır. Bebeğinizin kabız olmasını engellerken aynı zamanda ishal olmasını da engellemektedir. Bağırsaklarındaki yararlı mikroorganizmaların çoğalmasını sağlar ve zararlı mikroorganizmaları da azaltır. Gördüğünüz gibi emzirmenin sindirim sistemine faydaları oldukça tatmin edicidir.

DAHA DÜŞÜK PİŞİK.
Anne sütü ile beslenen bebekler dışkıladığı zaman hem daha iyi kokan dışkı çıkışı olur, hem de bebek bezine bağlı pişik oranı daha düşük olur. Bu iyi kokan dışkı avantajı ek gıdaya geçmeniz ile son bulacaktır.

DAHA SAĞLIKLI BİR BEBEKLİK DÖNEMİ.
Anne sütü alan bebekler ilk emmeye başladıkları dakikadan itibaren, hastalıklara karşı bağışıklık sağlayacak olan antikorları annelerinden almaya başlarlar. En son emme gününe kadar sürekli bağışıklık desteği almış olurlar. Genellikle kulak enfeksiyonları, soğuk algınlığı gibi hastalıklara biberonla beslenen bebeklerden daha az oranda yakalanırlar. Yakalansalar bile daha az komplikasyonla bu işi atlatırlar. Bir çalışmaya göre de anne sütü ile beslenen bebeklerde çocukluk kanserine yakalanma oranının da azalabileceği öne sürülmekte. Kim böyle bir mucizeye hayır diyebilir ki?

OBEZİTE OLASILIĞINI DÜŞÜRÜR.
Anne sütü ile beslenen bebekler, biberonlar beslenen bebeklere oranla daha az tombuldur. Emzirme bebeğinizin iştahını azaltır. Bebeğinize biberon verdiğinizde biberonunu boşaltana kadar uğraşacaktır. Anne sütünün kalorisi de kontrollüdür. Emzirmede başta gelen süt sonda gelen süte göre daha kalorilidir. Bu da bebeğinizin kendini tok hissetmesini sağlar. Emzirdiğiniz bebeğiniz çok sık da emmek isteyebilir. Bu şekilde de daha hızlı kilo alabilir.

EMME TATMİNİ SAĞLAR
Bebekler emme tatmini sağlayana kadar emmek isteyebilir. Boş bir anne memesini dilediği kadar emebilirken bu boş bir biberonda çok da imkanlı olmayacaktır.

DAHA SAĞLIKLI BİR KOLESTEROL METABOLİZMASI SAĞLAR
Henüz bu konu ile ilgili olan araştırmaların sonuçları çok kesin olmamakla birlikte, anne sütü ile beslenen bebeklerin yetişkinlik dönemlerinde daha düşük bir kolesterol düzeyine sahip olduklarına dair kanıtlar vardır.

AĞIZ SAĞLIĞI 
Bebeğinizin ağzı ile sizin meme başınız harika bir uyum içindedir. Bilimsel olarak, son teknoloji ile geliştirilmiş en mükemmel yapay meme başı bile, bebeğinizin sizin memenizi emerek sahip olabileceği optimum çene, diş ve dişeti sağlığını sağlayamaz. Anne sütü ile beslenen bebekler, biberon ve emzik kullanan bebeklere oranla daha az ortodontik sorun yaşamaktadır.

UYGUN BESİN DEĞERİ
Anne sütü her zaman hazır ve nazırdır. Ekonomiktir ve bebeğinizin ayına ve durumuna göre değişen mükemmel bir içeriğe sahiptir. Her nerede olursanız olun hep uygun sıcaklıkta bebeğiniz için beklemektedir. Bebeğinizden ayrı kalmak zorunda kaldığınızda sağıp buzlukta uzun süre saklayabilme avantajına sahip olmanızı da unutmamamız gerekir.

DAHA EKONOMİKTİR.
anne sütü bedavadır :) Emziren bir annenin daha fazla memesine ihtiyacı vardır ama emin olun ki bunun için ekstra bir çaba sarf etmeniz gerekmez. Besin değeri yüksek yiyecekler seçerek az miktarda ama zengin menülerle sütleriniz şelale olabilir. Bu da anne sütünü daha ucuz ve güzel yapıyor.

KENDİNİZİ DAHA ÇABUK VE KOLAY TOPARLMANIZA OLANAK SUNAR.
Emzirmek anne vücudu için faydalıdır. Bu bir bireysel dürtü değildir. Bu sizin anne olma sürecinizin doğal bir parçasıdır. Sadece bebeğinize değil size de faydalı olacak şekilde yaratılmıştır. Rahminizin gebelik öncesine dönmesinde en etkili yöntem emzirmedir. Bu sayede lohusalık kanamanız da hızla azalacak ve kısa sürede kendinizi toparlayabileceksinizdir. En etkili spor yöntemidir. Size günlük ekstra 500 kalori yaktırır. Gebelikten kalan fazla kilolardan sizi kurtarmada yardımcı olur. Emzirmek zayıflatır mı diye düşünenler varsa bilsin ki zayıflatır. Yağ depolarınızı yakarak süt elde edersiniz. Yaşasın formda anneler...

GEBELİĞE KARŞI AZ DA OLSA KORUR.
Emziren bir çok anne gibi sizin de emzirme dönemi boyunca yumurtlama ve adet görme gibi yaşadığınız olaylar baskılanabilir. Tamamen güvenmemekle birlikte bu döngünün düzensiz olmasının sizi gebelikten birazcık da olsa korur. Emzirmek gebelikten korur mu diye kara kara düşünüyorsanız bunu bilmenizde fayda var :)

MEME KANSERİ RİSKİNE KARŞI KORUR.
Emzirmek menopoz sonrası ortaya çıkan meme kanseri riskine karşı koruyucudur. Aynı zamanda daha erken yaşlarda ortaya çıkabilecek olduğunu da düşünürsek bu tüm kadınlar için harika olmaz mı ?

SİZİ DİNLENDİRİR.
Emzirmek siz istesiniz de istemeseniz de sizi sürekli küçük molalar vermeye zorlar. Bu sayede zorla da olsa dinlenmiş olursunuz.

GECE BESLEMELERİNDE KOLAYLIK SAĞLAR.
Biliyorum sürekli onu seyretmek istiyorsunuz. Ama kimse gecenin bir yarısı bebeğine bu kadar da meraklı olmuyor. Uykunun o tatlı rehavetinden çok uzaklaşmak istenmiyor. Gece yarısı ağlayan bebeğinize mama yapmak için yatağınızdan kalkıp, mutfağa gidip bir sürü hazırlık yapmak ve uykunuzu dağıtmak en son isteyeceğiniz seçenek olmalı değil mi? Memeleriniz bu konuda harika bir konfor sağlar. Hele bir de bebeği yatağından alıp size getiren ve emzirme sonrası yatağına götüren bir de baba varsa değmeyin keyfinize... :)

GÜÇLÜ ANNE - BEBEK İLİŞKİSİ SAĞLAR.
Emziren her anne bebeğiyle arasında bir bağ oluşturduğundan kesinlikle bahseder. Hatta aramızda kalsın ama bende hiç bitsin istemiyorum :) Ten tene, göz göze ve el ele olduğunuz bu anlar ikiniz için de harika birer fırsattır. Biberon kullanımında da bu hissi tabi ki yaşayabilirsiniz ama yorulduğunuz anlarda bu işi başka birine devretmenin cazibesi zamanla sizi kendine çeker. Emzirmek bu ilişkiye ne olursa olsun ara vermenize engel olacaktır.

Emzirmek harika bir his hanımlar...
Her anne ve bebeğin birlikte tecrübe etmesi gereken inanılmaz bir tecrübe. Başlarda biraz zor olsa da emin olun zamanla her şey düzeliyor ve bu hissin büyüsünden çıkmak zor geliyor. Nasıl doğum sonu ikiniz için de emzirmeye hazır bir ruh hali oluyorsa emin olun memeden ayırırken de bu karşılıklı bir karar oluyor. Bebeğiniz hazır olmayabilir. Sizde memeden kesmeye hazır hissetmiyor bu bağı kopartmak istemiyor olabilirsiniz. Emzirmenin asla ama asla başkalarının öngörüsü ve fikri ile sonlanmaması gerektiğini unutmayın. En az iki yaşına kadar emzirin. İstiyorsanız tabi ki devam edebilirsiniz...

Sevgilerle...