Beslenme

Hamilelikte Kafein Tüketimi

Artık hamile olduğunuza göre günlük hayatınızda bazı düzenlemeler yapmayı düşünüyorsunuzdur. Artık iki kişi olarak yaşadığınız için hayatınızın ne derece değişeceğini de merak ediyorsunuzdur. Gün boyu kendinizi ayakta tutmak için, ya da arkadaşlarınızla uzun sohbetler ederken içtiğiniz kahveler ne olacak şimdi? Gelin bakalım hamilelikte kafein tüketimi nasıl ve ne kadar olmalı birlikte bakalım...

Hamilelikte beslenme düzeni nasıl olmalıdır ?

Hayatınızın en özel ve önemli günlerini yaşadığınız bu dönemde hamilelikte beslenme düzeni yalnızca kendiniz değil, içinizde atan minik kalp içinde çok kıymetlidir.